テーマ研修 タイムマネジメント

タイムマネジメントについて学ぶことは、効率的な時間の使い方を身に付け、目標達成に不可欠なスキルを習得する上で重要です。
しかし、タイムマネジメントの目的は個人によって異なります。
自分にとって理想的な時間の使い方を設計することにより、仕事・プライベート共により充実した生活を送ることが可能になります。
そこで本研修では、時間とは何か、管理とは何かという基本的な疑問から始め、自己の目的とゴールを明確化する方法を解説します。
また、現在の時間の使い方を可視化し、改善策を見つける手順や方法を学んでいただきます。
この研修を通じて、時間をより有効的に活用し、生産性を高めていきましょう。

タイムマネジメント

タイムマネジメントワーク講座

平土井 俊Time Creations 代表 プロコーチ

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  • タイムマネジメントとは何か?

    主な講義内容
    • 「時間」って何でしょうか?
    • 「管理」って何でしょうか?
    • この章のまとめ
    14分
    収録年月:2024年2月
  • あなたの目的とゴールを明確にする

    主な講義内容
    • なぜ、目的とゴールを明確にする必要があるのか?
    • タイムマネジメントの目的は人それぞれ
    • ワーク①②③
    • この章のまとめ
    11分
    収録年月:2024年2月
  • 理想の時間の使い方をデザインする

    主な講義内容
    • なぜ、理想の時間の使い方をデザインする必要があるのか?
    • ゴール達成に必要な時間を先に確保する
    • ワーク
    • この章のまとめ
    12分
    収録年月:2024年2月
  • 今の時間の使い方を見える化する

    主な講義内容
    • なぜ、見える化する必要があるのか?
    • 見える化の手順
    • 記録の方法
    • この章のまとめ
    14分
    収録年月:2024年2月
  • 理想へ近づく3つのステップ

    主な講義内容
    • 理想へ近づく3つのステップ
    • ワーク
    • 改善策を決める7つの質問
    • この章のまとめ
    22分
    収録年月:2024年2月
  • タイムマネジメントを行う上での3つの注意点

    主な講義内容
    • 1.一気に改善しようとしない
    • 2.すぐには変わらないことを認識しておく
    • 3.すぐに自分に合う手法が出てくるわけではない
    • この章のまとめ
    9分
    収録年月:2024年2月
  • まとめ

    主な講義内容
    • まとめ
    12分
    収録年月:2024年2月

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